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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃富娟 副主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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肝火旺易怒、失眠較為常見，多由情志不暢、飲食不當等引起。治療方法包括中藥調理、西藥鎮靜、改變生活習慣等。 1. 中藥調理：可選用龍膽瀉肝丸，有清肝膽、利濕熱的作用；逍遙丸能疏肝健脾、養血調經，對改善情緒和睡眠有幫助；知柏地黃丸可滋陰降火。 2. 西藥鎮靜：地西泮片有助于緩解焦慮、改善睡眠，但需遵醫囑使用。 3. 飲食調整：避免辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，如苦瓜、芹菜等。 4. 情緒調節：保持心情舒暢，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。 肝火旺易怒、失眠需要綜合調理，用藥應在醫生指導下進行。
2024-09-27 02:21
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