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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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葉升 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
腫瘤科
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腫瘤化療后保養(yǎng)需從飲食、作息、心理、運(yùn)動、復(fù)查等方面著手，包括合理飲食補(bǔ)充營養(yǎng)、保證充足睡眠、保持良好心態(tài)、適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)、按時復(fù)查監(jiān)測病情等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-08-24 15:46
1.飲食：多吃高蛋白（如魚肉、雞肉、豆類）、高維生素（新鮮蔬果）食物，清淡易消化。
2.作息：規(guī)律作息，保證每天7-8小時睡眠，有助于恢復(fù)體力。
3.心理：積極樂觀，可通過聽音樂、與親友交流等方式緩解壓力。
4.運(yùn)動：根據(jù)自身情況適度運(yùn)動，如散步、瑜伽。
5.復(fù)查：按醫(yī)囑定期復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能等，以便及時調(diào)整治療方案。
總之，腫瘤化療后的保養(yǎng)是一個綜合的過程，需要患者和家屬共同努力，以提高生活質(zhì)量，促進(jìn)康復(fù)。
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