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吃羊肉是否會上火

2018-08-16 15:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

吃羊肉是否會上火

回答1
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鄧紅梅副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

中醫科

吃羊肉有可能會上火，取決于羊肉的烹飪方式、食用量、個人體質、搭配食物、食用季節等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.烹飪方式：燒烤、油炸等高溫重口味的烹飪方式容易導致上火。
2.食用量：過量食用羊肉會增加上火的風險。
3.個人體質：熱性體質者相對更容易因吃羊肉上火。
4.搭配食物：若搭配辛辣、溫熱的食物，上火幾率增大。
5.食用季節：在炎熱的夏季吃羊肉，上火可能性高于冬季。
總之，適量且合理搭配食用羊肉，可減少上火的可能。若出現上火癥狀，應及時調整飲食，必要時就醫。
2018-08-19 15:56

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