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唱歌能否促進頸椎病患者康復

2018-08-16 14:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

唱歌能否促進頸椎病患者康復

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

頸椎病是一種常見的疾病，其康復受到多種因素影響，包括頸部姿勢、心理狀態、物理治療、藥物治療、日常保養等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.頸部姿勢：唱歌時經常仰頭，有助于改善頸椎的生理曲度，減輕頸椎間盤的壓力，對頸椎病的康復有一定積極作用。
2.心理狀態：唱歌作為一種文藝活動，能緩解緊張焦慮的心情，良好的心理狀態有助于減輕疼痛。
3.物理治療：常見的如針灸、艾灸、拔罐、紅外線燈照射等，可促進局部血液循環，緩解肌肉緊張。
4.藥物治療：疼痛明顯時，可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛，但需遵醫囑。
5.日常保養：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，適度進行頸部伸展運動，增強頸部肌肉力量。
總之，唱歌對頸椎病康復可能有一定幫助，但不能單純依靠唱歌。患者應綜合采取多種方法，并在醫生的指導下進行規范治療和保養，以促進康復。
2018-08-16 15:24

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