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回答1
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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休息：避免跑步及其它加重疼痛的活動；冰敷：用毛巾包裹冰塊敷于足跟和足底，每天4次，1次15－20分鐘藥物治療：口服阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥，必要時局部注射類固醇類激素；支具：夜間睡覺時使用支具保持足于中立位置；矯形器具：使用特殊足墊支持足中弓區域；體療：按醫生建議開始牽拉練習以拉長跟腱和跖筋膜。如果患者疼痛劇烈，可以利多卡因、激素及維生素等局部注射治療；還可應用物理療法、外用膏藥及小針刀等以緩解癥狀。
2018-08-19 19:29
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