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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳利國 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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出汗在一定程度上有助于身體代謝，但不能簡單地認為出汗就完全等于排毒，這涉及到汗腺功能、代謝產物排出、水分和電解質平衡等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-08-26 22:42
1.汗腺功能：正常的汗腺分泌有助于調節體溫，排出部分代謝廢物。
2.代謝產物排出：出汗可排出少量尿素、乳酸等，但主要排毒器官是肝和腎。
3.水分和電解質平衡：大量出汗可能導致脫水和電解質紊亂。
4.個體差異：不同人的出汗量和排毒效果不同。
5.運動出汗：適度運動后的出汗對身體有益，但過度運動出汗可能有害。
總之，出汗有一定益處，但不能過分依賴其排毒，保持良好的生活習慣和器官功能更重要。
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