神經根型頸椎病是由于頸椎間盤退變、頸椎骨質增生等原因，導致神經根受壓而產生的一系列癥狀。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.物理治療：通過頸椎牽引、按摩、熱敷等方法，緩解頸部肌肉緊張，減輕神經根受壓。頸椎牽引能增加椎間隙寬度，減少椎間盤壓力。按摩可改善局部血液循環，放松肌肉。熱敷能促進炎癥消退，緩解疼痛。
2.藥物治療：使用非甾體類抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來昔布，可減輕疼痛和炎癥。營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B12 有助于神經功能恢復。肌肉松弛劑如乙哌立松，能緩解肌肉痙攣。
3.中醫治療：針灸能疏通經絡、調和氣血，改善癥狀。中藥敷貼、推拿等也有一定效果。
4.運動康復：進行頸部伸展、旋轉等運動，增強頸部肌肉力量，維持頸椎穩定性。
5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如頸椎間盤切除術等。
神經根型頸椎病的治療需根據病情選擇合適的方法。患者應及時就醫，在醫生指導下進行治療，同時注意保持良好的生活習慣，避免長時間低頭等不良姿勢。