肌筋膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥，多因肌肉勞損、外傷、寒冷刺激等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練、日常護(hù)理等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.藥物治療：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛，口服塞來(lái)昔布膠囊減輕炎癥，也可應(yīng)用鹽酸乙哌立松片放松肌肉緊張。以上藥物使用需遵醫(yī)囑。
2.物理治療：如熱敷、紅外線(xiàn)照射、超短波治療等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。
3.中醫(yī)治療：針灸、推拿按摩可疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部氣血運(yùn)行。
4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行適度的拉伸運(yùn)動(dòng)和肌肉力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉的柔韌性和力量。
5.日常護(hù)理：注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，保證充足休息。
肌筋膜炎患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，并積極配合治療，同時(shí)注意日常的防護(hù)和保養(yǎng)，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。