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2018-08-16 13:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問題：

經常感冒的原因是什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉克鋒副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

呼吸科

經常感冒可能與免疫力低下、維生素缺乏、過度疲勞、氣候變化頻繁以及居住環境通風不良有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.免疫力低下：長期壓力、睡眠不足或慢性疾病可能導致身體免疫功能下降，使病毒容易入侵。
2.維生素缺乏：尤其是維生素C和維生素D的缺乏，會削弱免疫系統，增加感染風險。
3.過度疲勞：長時間工作或學習過度，身體得不到充分休息，降低抵抗病毒的能力。
4.氣候變化頻繁：季節交替時溫差大，人體難以適應，易引發感冒。
5.居住環境通風不良：空氣不流通的環境中，病毒容易聚集傳播，增加感染幾率。
面對頻繁感冒，增強體質、補充營養、保證充足休息、注意保暖和個人衛生，同時改善居住環境，對預防感冒有重要作用。若感冒頻繁發生，建議就醫評估是否存在潛在健康問題。
2018-08-21 22:07

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