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腰疼吃板栗有好處嗎

2018-08-16 13:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰疼吃板栗有好處嗎

回答1
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李斌主治醫(yī)師

滁州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

你好，腰部疼痛吃板栗的話可以強(qiáng)腰健骨的，板栗具有補(bǔ)腎的作用。平常也可以食用牛羊肉，韭菜，鹿茸等食物，平常也可以多用杜仲，牛膝煲湯喝。也可以做下針灸推拿，艾灸治療的，平常不要?jiǎng)诶圻^度，不要彎腰過多，不要吹風(fēng)受涼，要注意保暖，平常多做拱橋，飛燕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌的肌力。
2018-08-21 16:18

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