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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉艷秀 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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感冒時飲食需注意，蕨菜作為蔬菜，其食用有一定講究。包括營養成分、消化影響、對病情作用等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-22 20:10
1.營養成分：蕨菜富含維生素C，可增強免疫力，有助于抵抗病毒。
2.消化影響：其性質溫和，易于消化，不會加重腸胃負擔。
3.病情作用：能為身體補充營養，對感冒恢復有一定幫助。
4.食用方式：宜清淡烹飪，避免油膩辛辣的做法。
5.個體差異：部分人可能對蕨菜過敏，感冒期間應謹慎食用。
總體來說，感冒期間可以吃蕨菜，但要注意適量和烹飪方式。
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