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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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朱曉莉 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸科
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吃堅(jiān)果對(duì)肺有一定益處，包括潤(rùn)肺、止咳化痰等，但也有注意事項(xiàng)，如食用量、飲食搭配等。 1. 潤(rùn)肺功效：堅(jiān)果中的某些成分有助于滋潤(rùn)肺部，減輕肺部干燥。 2. 止咳化痰：能在一定程度上緩解咳嗽、促進(jìn)痰液排出。 3. 食用量控制：過(guò)量食用易上火，需適量。 4. 飲食搭配：要均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。 5. 輔助飲品：冰糖雪梨水也有潤(rùn)肺止咳化痰的效果。 合理食用堅(jiān)果對(duì)肺有好處，但要注意各方面細(xì)節(jié)，保持良好的飲食和生活習(xí)慣。
2024-09-26 18:22
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