-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李林 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
-
柴胡不具備預防感冒的直接功效，其主要用于治療感冒引起的發熱等癥狀。預防感冒應著重于提升免疫力，包括接種疫苗、均衡飲食、適量運動及充足休息。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2018-08-24 09:26
1.接種流感疫苗：是最直接有效的預防手段之一，可有效降低感染幾率。
2.均衡飲食：增加富含維生素C、維生素E、鋅等微量元素的食物，如新鮮果蔬、堅果和海鮮，有助于增強免疫系統。
3.適量運動：定期進行有氧運動，如快步走、游泳或騎自行車，能促進血液循環，提高身體抵抗力。
4.充足休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，有助于維持免疫系統的正常運作。
5.個人衛生習慣：勤洗手，避免接觸患病人群，減少病毒傳播的機會。
柴胡雖對治療感冒有一定效果，但并不適合用于預防。通過上述措施，可以有效提升免疫力，從而達到預防感冒的目的。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
