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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李林 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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腎陰虛者可以吃板栗，板栗有補腎等多種益處，如補充營養、防治疾病、治療口腔潰瘍等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-28 16:20
1.補腎作用：板栗被稱為腎之果，對腎陰虛有一定的調理作用。
2.營養豐富：富含不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，能補充身體所需營養。
3.防治疾病：可防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等。
4.抗衰老：是延年益壽的滋補佳品。
5.治療潰瘍：所含核黃素有助于治療口腔潰瘍。
總之，腎陰虛者適當食用板栗有益，但也要注意飲食均衡。
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