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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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雷葉雁 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
乳腺外科
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乳腺增生患者飲食需注意，包括墨魚燉雞母這類食物。還涉及情緒、睡眠、運(yùn)動(dòng)等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2018-08-19 21:35
1.飲食：盡量少吃墨魚燉雞母，以及辛辣刺激、高脂肪、油炸、動(dòng)物脂肪、甜食等食物，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。
2.情緒：保持穩(wěn)定、舒暢，少生氣，避免不良情緒刺激加重病情。
3.睡眠：保證充足睡眠，有利于維持內(nèi)分泌平衡，緩解乳腺增生。
4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。
5.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行乳腺檢查，監(jiān)測增生變化。
乳腺增生患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，有助于控制病情。
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就醫(yī)問藥
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