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回答1
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成永明 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
傳統療法中心
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潤肺化痰止咳可通過飲食調理,煲粥是不錯的選擇,常見食材有雪梨、百合、杏仁、枇杷葉、川貝母等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-08-26 16:02
1.雪梨粥:雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用,可將其切成小塊與大米煮粥。
2.百合粥:百合能養陰潤肺、清心安神,與小米熬粥有助于緩解癥狀。
3.杏仁粥:杏仁有止咳平喘、潤腸通便之效,與薏仁米搭配煮粥。
4.枇杷葉粥:枇杷葉能清肺止咳、降逆止嘔,洗凈后與大米煮粥。
5.川貝母粥:川貝母可清熱潤肺、化痰止咳,與大米一同熬制。
合理飲食有助于潤肺化痰止咳,但癥狀嚴重時應及時就醫,明確病因,對癥治療。
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