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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎,是一種常見的肘部損傷。對于網(wǎng)球肘患者,熱敷是一種可行的輔助治療方法,但需要根據(jù)具體情況來決定。熱敷可以緩解疼痛、放松肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)等。 1. 緩解疼痛:熱敷能夠擴(kuò)張血管,增加局部的血液供應(yīng),從而減輕炎癥引起的疼痛。 2. 放松肌肉:溫?zé)岬拇碳び兄诩∪獾乃沙冢瑴p少肌肉緊張和痙攣。 3. 促進(jìn)血液循環(huán):改善局部的新陳代謝,有助于損傷組織的修復(fù)。 4. 注意時機(jī):在急性炎癥期,通常不建議熱敷,可能會加重腫脹。而在慢性期或恢復(fù)期,熱敷效果較好。 5. 溫度控制:熱敷時溫度不宜過高,以免燙傷皮膚,一般 40 - 50 攝氏度為宜。 總之,網(wǎng)球肘患者在適當(dāng)?shù)臅r機(jī)、正確控制溫度的情況下進(jìn)行熱敷,對病情有一定的幫助。但熱敷只是輔助治療手段,患者還需結(jié)合休息、物理治療、藥物治療等綜合措施來促進(jìn)康復(fù)。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-11 08:31
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