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回答1
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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大豆油含膽固醇,但是膽固醇含量比較低的,一般人都可以吃的。膽固醇過高的人不要吃肥肉,不要吃動物內臟,不要吃動物肝臟。過度肥胖高脂血癥的人就要減肥了,要多鍛煉身體,不要喝酒。要保持均衡的體重,對健康十分有利。在飲食上要合理膳食,均衡營養。營養平衡,身體才會健康。
2018-08-23 22:14
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