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2024-11-10 14:33 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

產后久坐腰疼能恢復嗎

回答1
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產后久坐腰疼通常是可以恢復的，這與產后身體未完全恢復、腰部肌肉勞損、腰椎間盤問題、盆腔炎癥、姿勢不良等有關。 1.產后身體未完全恢復：產后女性身體各系統需要一段時間來恢復正常功能。在此期間，久坐可能導致腰部不適。應注意休息，保證充足睡眠。 2.腰部肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，腰部肌肉負擔加重。可通過熱敷、按摩來緩解。 3.腰椎間盤問題：孕期體重增加，腰部受力改變，可能誘發腰椎間盤突出等。必要時需就醫檢查。 4.盆腔炎癥：產后盆腔感染易引發腰疼。需進行抗感染治療。 5.姿勢不良：不良坐姿會使腰部受力不均。應保持正確坐姿，定時起身活動。產后久坐腰疼經過合理的調理和治療，多數能夠恢復。但如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性治療。
2024-11-10 18:06

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