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菜籽食療有何功效與作用

2018-08-16 09:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

菜籽食療有何功效與作用

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳利國主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

菜籽食療具有多種功效與作用，如軟化血管、維持大腦運作、抗衰老等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.軟化血管：菜籽中的成分能降低血液粘稠度，預防血管硬化。
2.維持大腦運作：所含亞麻酸有助于維持人腦神經正常功能，提高記憶力和思維能力。
3.抗衰老：其含有的抗氧化物質可延緩細胞衰老。
4.促進營養吸收：富含維生素和礦物質，利于人體營養吸收。
5.增強免疫力：一定程度上幫助提高身體的抵抗力。
菜籽食療雖有一定益處，但不能替代藥物治療。食用時應適量。
2018-08-28 16:44

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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