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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁英波 副主任醫師
蓬萊市中醫院
三級甲等
婦產科
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哺乳期的媽媽可以食用綠豆湯，綠豆湯，熱量低，有利于產后體重的維持，湯中溶出豐富的b族維生素和維生素c，但大部分的營養價值依舊在豆子，在喝湯的同時，盡量連同豆子一塊攝入，中醫認為綠豆性寒，不適合脾胃虛弱的媽媽食用，不加糖的綠豆湯適合大部分媽媽使用，注意不要食用冷藏過的綠豆湯，易導致腹瀉
2018-08-27 21:04
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