首頁>即問即答 > 骨外科 > 怎樣煮清湯...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            怎樣煮清湯牛排骨湯能使其營養更佳

            如何煮清湯牛排骨湯營養會好一點。

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              特約醫生

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              煮出營養好的清湯牛排骨湯,需注意食材選擇、前期處理、火候控制、配料搭配、燉煮時間等。 1.食材選擇:選用新鮮、優質的牛排骨,肉色鮮紅,有光澤,脂肪潔白。 2.前期處理:將牛排骨切塊,冷水浸泡,多次換水,去除血水。 3.火候控制:先用大火煮沸,撇去浮沫,再轉小火慢燉。 4.配料搭配:可加入少量姜片、蔥段、花椒去腥,少量枸杞、紅棗增添營養。 5.燉煮時間:一般燉煮 1.5 - 2 小時,確保肉質軟爛,營養充分釋放。 按照上述方法煮制清湯牛排骨湯,能夠最大程度地保留其營養成分,為身體提供豐富的蛋白質、礦物質等營養物質。

              2024-11-11 04:16
            專家咨詢 更多>
            許建中

            許建中 / 主任醫師

            擅長:關節置換和關節鏡技術。 留美歸國后率先在省內成熟開展了關節置換不輸血技術,膝單髁置換技術,保留部分原假體的關節置換感染控制技術,膝關節感染一期翻修技術,膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術,老年膝關節置換后運動恢復的研究,省內率先開展了肩關節疾病的關節鏡及置換技術,股臼撞擊癥的診斷及手術治療。

            預約掛號
            李永革

            李永革 / 主任醫師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創治療技術及關節置換手術。

            預約掛號
            李瑩

            李瑩 / 主任醫師

            擅長:近視手術(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            推薦醫院 更多>
            成都風濕醫院

            成都風濕醫院

            專科醫院

            貴陽強直醫院

            貴陽強直醫院

            專科醫院

            鄭州長江中醫院

            鄭州長江中醫院

            專科醫院

            主站蜘蛛池模板: 久久精品国产一区二区三区不卡 | 性色av闺蜜一区二区三区| 日本丰满少妇一区二区三区 | 中文字幕日韩一区二区不卡| 日本一区免费电影| 日本一区二区三区不卡视频| 中文字幕一精品亚洲无线一区| 成人无号精品一区二区三区| 久久久精品人妻一区二区三区四| 国产在线视频一区二区三区98| 狠狠做深爱婷婷综合一区 | 中文字幕亚洲一区二区三区| 国产精品电影一区二区三区| 国产精品视频一区| 国产精品一区二区三区高清在线 | 精品一区二区三人妻视频| 国产福利视频一区二区| 国产在线精品一区免费香蕉 | 伊人色综合一区二区三区| av无码精品一区二区三区四区| 精品国产AV无码一区二区三区| 国产精品无码一区二区在线观 | 国产日产久久高清欧美一区| 在线视频精品一区| 日韩aⅴ人妻无码一区二区| 成人精品视频一区二区三区尤物| 大帝AV在线一区二区三区| 狠狠综合久久av一区二区| 在线日韩麻豆一区| 亚洲人成网站18禁止一区| 国产一区二区三区在线观看精品| 99久久精品国产高清一区二区| 亚洲AV无码一区二区二三区入口| 日韩精品无码一区二区三区 | 亚洲日韩AV无码一区二区三区人 | 综合激情区视频一区视频二区| 国产一区二区三区内射高清| 香蕉视频一区二区三区| 精品一区二区三区东京热| 丝袜美腿一区二区三区| 深田咏美AV一区二区三区|