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2024-11-10 14:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

肩周炎怎么用穴位治療？

回答1
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肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，主要表現為肩部疼痛和活動受限。可通過按摩穴位來緩解癥狀，如肩井穴、肩貞穴、肩髃穴、曲池穴、合谷穴等。 1.肩井穴：位于大椎與肩峰端連線的中點上。按摩此穴能緩解肩部肌肉緊張，減輕疼痛。 2.肩貞穴：在肩關節后下方，臂內收時，腋后紋頭上 1 寸。刺激該穴位有助于改善肩部血液循環。 3.肩髃穴：在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸時，當肩峰前下方凹陷處。按摩肩髃穴對肩周炎引起的疼痛有一定緩解作用。 4.曲池穴：位于肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。按揉此穴能疏通經絡，調和氣血。 5.合谷穴：在手背，第 2 掌骨橈側的中點處。刺激合谷穴可調節氣血，緩解肩部不適。穴位按摩對于肩周炎的治療有一定輔助作用，但不能替代正規的治療。患者在日常生活中還應注意肩部保暖，避免過度勞累。如果癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。
2024-11-10 23:13

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