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2024-11-10 14:59 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

肩周炎怎樣才不會疼？

回答1
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肩周炎疼痛的緩解可通過物理治療、藥物治療、運動康復、中醫治療、改善生活習慣等方法。 1.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，能促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，有助于減輕炎癥和疼痛。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏、扶他林軟膏等也有一定效果。但使用藥物需遵醫囑。 3.運動康復：進行肩部伸展、旋轉等運動，增強肩部肌肉力量和靈活性，如爬墻運動、鐘擺運動等。 4.中醫治療：包括中藥調理、拔罐、艾灸等，能疏通經絡、調和氣血。 5.改善生活習慣：避免長時間保持同一姿勢，注意肩部保暖，減輕肩部負擔。肩周炎患者應積極采取多種方法綜合治療，緩解疼痛，恢復肩部功能。同時，要注意治療過程中的個體差異，如有不適應及時就醫，在醫生的指導下選擇適合自己的治療方案。
2024-11-10 20:22

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