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高血壓的干預(yù)措施是怎么樣子的？

2018-08-15 18:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

高血壓的干預(yù)措施是怎么樣子的？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

馮沖副主任醫(yī)師

中山大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

高血壓的干預(yù)措施是，
1，健康教育，大多數(shù)高血壓的危險因素是己知的，許多危險因素可以通過干預(yù)控制，消除，改善生活方式，是控制和消除高血壓危險因素比較重要的環(huán)節(jié)。
2，增加體力勞動，增強自身體質(zhì)，高血壓的高危人群可選擇一種適合自己的體力勞動，經(jīng)常運動。
3，保持健康平和的心態(tài)，心情抑郁，精神壓力大等可導致高血壓的一些慢性病。在生活中保持良好的心態(tài)，適當學會舒緩壓力。
4，膳食指導，控制食鹽的攝入是治療高血壓的關(guān)鍵，多吃蔬菜水果。
2018-08-20 15:41

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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