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一般辦公室頸椎病主要有可能是由于經(jīng)常的低頭伏案工作導致頸椎生理曲度改變，有可能還會出現(xiàn)頸椎骨質增生，并且還會出現(xiàn)脖子僵硬酸痛等問題。要預防的話，最重要的是平常避免長期伏案低頭工作，同時睡覺，枕頭高度要適當，最好是自己的拳頭一個半拳頭高，同時平常工作最好一個小時左右活動一次。
2018-08-24 11:56
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