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頸椎病常見的病因包括不良姿勢、頸椎退變、頸部外傷、慢性勞損、頸椎發育性椎管狹窄等。 1.不良姿勢:長時間低頭看手機、電腦,或者伏案工作時坐姿不正確,會使頸椎長時間處于非正常的彎曲狀態,導致肌肉疲勞和頸椎受力不均。 2.頸椎退變:隨著年齡增長,頸椎間盤發生退變,水分減少,彈性降低,容易引發頸椎病。 3.頸部外傷:如車禍、運動損傷等,可能直接損傷頸椎的結構和組織。 4.慢性勞損:長期從事重體力勞動、頻繁抬頭低頭等動作,使頸部肌肉和韌帶持續受力,容易誘發頸椎病。 5.頸椎發育性椎管狹窄:先天性頸椎椎管狹窄,使得頸椎容納脊髓和神經的空間較小,稍受刺激就可能發病。 總之,了解頸椎病的常見病因有助于我們預防和早期發現頸椎病。在日常生活中,應注意保持良好的姿勢,避免頸部受傷和過度勞損。一旦出現頸部疼痛、麻木等癥狀,應及時就醫,進行規范的診斷和治療。
2024-11-11 02:33
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