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乙肝患者的生活和飲食注意事項有哪些

2018-08-15 18:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

乙肝患者的生活和飲食注意事項有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭鳳霞主任醫師

廣州醫科大學附屬市八醫院

三級

肝病一科

乙肝患者在生活和飲食方面需注意多方面因素，包括避免飲酒、規律作息、合理飲食、適當運動及預防傳染等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.禁酒：酒精主要在肝臟代謝，乙肝患者肝細胞已受損，飲酒會加重肝臟負擔，導致病情惡化。
2.規律作息：保證充足睡眠，不熬夜，讓肝臟得到充分休息，有助于肝功能恢復。
3.優質飲食：多攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉、蛋類等，補充熱量，減少高脂肪食物，如肥肉、油炸食品。
4.適度運動：選擇適合自身的運動方式，如散步、瑜伽等，增強體質，但避免過度勞累。
5.預防傳染：個人用品如牙刷、剃須刀等應單獨使用，避免與他人共用，以防傳染他人。
6.定期復查：遵醫囑定期進行肝功能、乙肝病毒定量等檢查，了解病情變化。
總之，乙肝患者在生活和飲食上多加注意，有助于控制病情，提高生活質量。
2018-08-28 00:51

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什么是乙肝? 　　乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續感染導致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數最多的國家，最近衛生部的統計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發展為肝硬化、肝癌。查看全文»

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