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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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世界杯熬夜看球可能對身體產生多種危害，如影響睡眠質量、損害心血管健康、降低免疫力、影響視力、導致腸胃功能紊亂等。 1. 影響睡眠質量：正常的睡眠節律被打亂，導致入睡困難、多夢易醒，長期如此會引發神經衰弱等問題。 2. 損害心血管健康：熬夜會使血壓升高，心率加快，增加心臟負擔，易誘發心律失常、心肌缺血等心血管疾病。 3. 降低免疫力：身體得不到充分休息，免疫細胞功能下降，容易感染疾病，如感冒、流感等。 4. 影響視力：長時間盯著屏幕，眼睛疲勞，可能出現干眼癥、視力下降等。 5. 導致腸胃功能紊亂：熬夜時容易吃零食、夜宵，加重腸胃負擔，引起消化不良、胃痛、胃脹等。 總之，為了身體健康，應盡量減少熬夜看球的次數，保持良好的作息習慣。如果因熬夜看球出現身體不適，應及時就醫。
2024-11-28 06:12
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