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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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食用魚油對身體有諸多好處，如調節血脂、保護心血管、抗炎、增強免疫力、改善視力等。 1.調節血脂：魚油中的不飽和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和膽固醇水平，減少動脈粥樣硬化的發生風險。 2.保護心血管：有助于降低血壓，預防心血管疾病，如冠心病、心肌梗死等。 3.抗炎：能減輕體內炎癥反應，對關節炎等炎癥性疾病有一定的緩解作用。 4.增強免疫力：為身體提供營養支持，增強抵抗力，減少患病的幾率。 5.改善視力：其中的營養成分對眼睛有益，有助于預防眼部疾病，如黃斑變性。 總之，魚油雖有一定益處，但不能替代藥物治療疾病。在食用前最好咨詢醫生建議，結合自身健康狀況合理補充。
2024-11-27 12:37
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