膽固醇高的人不能吃什么?
人到中年了,就感覺自己越來越不中用了,最近去醫院檢查,還發現自己膽固醇高,醫生建議我注意一下飲食,我想問一下膽固醇高的人不能吃什么?
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回答1
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陳愛蘭 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管內科
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你說的情況,到醫院做檢查,發現膽固醇升高,是需要注意飲食的,主要是避免膽固醇高的食物,比如豬頭肉,動物和魚類的內臟,雞蛋,鴨蛋,松花蛋之類的蛋類食物中的膽固醇含量最高,都需要避免吃的,平時多吃青菜類的,飲食清淡,吃一些西紅柿,圓蔥,胡蘿卜,海帶,大蒜,多飲綠茶都有助于降低膽固醇。
2018-08-08 16:35
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