-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
喻清和 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
-
脾虛腎虛可通過飲食進行一定的調理，包括合理選擇食材、注意飲食規律等。常見的有益食物有粥類、湯類、肉類、蔬果等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-08-08 13:48
1.粥類：小米、山藥和大棗熬粥，有健脾作用。
2.湯類：猴頭菇湯、枸杞牛肉湯、鯽魚湯，能健脾益腎。
3.肉類：適量食用羊肉，可溫補腎陽；吃點牛肚，能補脾胃。
4.蔬果：紅棗、蓮藕、花生等，有益氣血、助消化。
5.藥材搭配：枸杞、益智仁、補骨脂熬制雞湯，有補腎功效。
飲食調理脾虛腎虛需長期堅持，同時保持良好的生活習慣。如癥狀嚴重，應及時就醫。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
