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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐云生 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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推拿脾虛可通過按摩足三里穴、捏脊、推拇指、揉內八卦等方式。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-08-08 13:48
1.足三里穴：按摩10到15分鐘，可促進消化系統功能。
2.捏脊法：讓孩子俯臥，從骶骨捏到頸部，來回反復十次，有助消化和強壯身體。
3.推拇指：從頂端到底部來回推，有補脾經的作用。
4.揉內八卦：位于手掌心，每次做500次，能補氣。
5.推手指橫紋正中：梳理氣機，每次推五分鐘左右。
堅持正確的推拿手法，有助于改善孩子脾虛的狀況。
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