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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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你好，如果是短時間的脾虛，精心調養后很快就可以調理好，如果是脾虛時間長的話，一定要在飲食生活上注意，恢復時間要根據你的個體差異而定，飲食上一定不要吃寒涼的東西，多吃溫補脾胃的一些食物，平時要注意加強鍛煉身體，加強脾胃功能。可以多吃點健脾益氣的食物比如薏米、山藥、扁豆、白術、牛肉。忌食的食物苦瓜、柿子、香蕉、豆腐最好是不要吃，含脂肪油膩的食物比如豬肉，牛奶，芝麻等不要吃。生活中注意這些常識脾的功能恢復是不成問題的。
2018-08-08 11:48
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