-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
謝芳 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
消化內科
-
吃藥后便秘可能由藥物副作用、飲水不足、飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂等原因引起。可通過調整生活方式、合理用藥等方法改善,比如多喝水、多吃蔬果、適當運動、按摩腹部、必要時換藥等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-08-08 13:37
1.藥物副作用:某些藥物如抗抑郁藥帕羅西汀、抗組胺藥氯苯那敏、降壓藥硝苯地平,可能導致腸道蠕動減緩,引起便秘。若確認是藥物所致,可在醫生指導下更換藥物。
2.飲水不足:身體缺水會使腸道內水分減少,大便干結。每天應保證充足的飲水量,特別是晨起的第一杯水。
3.飲食不當:膳食纖維攝入過少,會影響腸道蠕動。多吃香蕉、芹菜、紅薯等富含膳食纖維的食物,有助于促進排便。
4.缺乏運動:運動量少會使腸道肌肉松弛。適度進行散步、慢跑、瑜伽等運動,能增強腸道活力。
5.腸道功能紊亂:長期的不良生活習慣可能導致腸道功能失調。可通過順時針按摩腹部,刺激腸道蠕動。
總之,吃藥后便秘需要綜合分析原因,采取相應措施。如果便秘情況嚴重或持續不緩解,應及時到正規醫院就診,尋求專業醫生的幫助。
-