白癜風是色素脫失的白色的斑點或者斑片，如瓷白色，界清，邊緣色素較正常膚色較濃，周圍是正常皮膚，在進展期，皮損可以逐漸擴大，并不斷有新的脫色斑出現，一旦患了白癜風，患者一定要及早的去專業正規的專科醫院進行治療。白癜風患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，這對疾病的治療都是有一定的幫助。

調整飲食，注意休息。根據白癜風患者病情和身體狀況，多進食高蛋白、低脂、低糖和維生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，勞逸結合，睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動，但娛樂時間不宜過長，運動量不宜過大。患者在發病之初沒有及時治療延誤了最佳治療時機，而一些醫生在治療的時候，因經驗不足，對患者病情判斷有誤，比如在白癜風進展期采用手術治療，就會使病情反而加重。白癜風一定要在穩定期采用黑色素細胞基因培植術治療，才能有效解決久治不愈難題。這對醫生和醫院的設備有很高要求，患者一定要到專業皮膚病醫院治療，否則治療失誤，會造成病情加重，形成這樣周而復始的怪圈，給患者造成生理、經濟雙重損失。

白癜風患者要避免外傷，因為當白癜風在發展期的時候，如果皮膚受傷，會導致新的白斑的出現，而且還有可能會有相應的同形反應，所以外傷因素對于發展期白癜風是很重要。還有白癜風患者不要穿緊身衣物，這樣會使皮膚引起摩擦，從而導致白斑的出現。白癜風患者應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。