懷孕后打噴嚏漏尿，通常由盆底肌肉松弛、激素變化、子宮增大壓迫、泌尿系統感染、膀胱過度活動等因素引起。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.盆底肌肉松弛：孕期隨著胎兒生長，子宮重量增加，對盆底肌肉造成持續壓力，使其逐漸松弛，控尿能力下降。
2.激素變化：孕期體內孕激素和雌激素水平升高，會影響盆底組織的膠原代謝，導致盆底支持結構減弱。
3.子宮增大壓迫：子宮不斷增大，壓迫膀胱，使膀胱容量減少，打噴嚏時腹壓增加，容易導致尿液漏出。
4.泌尿系統感染：懷孕后身體抵抗力下降，易發生泌尿系統感染，炎癥刺激可引起尿頻、尿急、漏尿等癥狀。
5.膀胱過度活動：膀胱肌肉過度興奮，在打噴嚏等腹壓增加時，無法有效控制尿液排出。
總之，懷孕后打噴嚏漏尿較為常見，孕婦不必過于緊張。可通過凱格爾運動等方式增強盆底肌肉力量。若漏尿嚴重或伴有其他不適，應及時就醫。