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即問即答

陽虛之人可否食用滋陰食物

2024-11-27 10:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

陽虛的人能吃滋陰的食物嗎

回答1
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

陽虛的人一般可以適量吃一些滋陰的食物，但要根據具體情況而定。這涉及到陽虛的程度、個人體質、食物的種類和食用量等因素。 1.陽虛程度：如果陽虛程度較輕，適量食用滋陰食物可能有助于調節陰陽平衡。但陽虛嚴重時，過多食用可能加重陽虛癥狀。 2.個人體質：不同個體對食物的反應有所差異。有些陽虛體質者對滋陰食物耐受性較好，而有些則可能較敏感。 3.食物種類：像百合、銀耳等平和的滋陰食物，陽虛者少量食用通常影響不大。但像甲魚、熟地等滋膩性較強的，應謹慎食用。 4.食用量：少量食用滋陰食物可能影響不大，過量則可能打破陰陽平衡。 5.季節因素：在秋冬季節，陽氣內藏，適量食用滋陰食物可能更適宜；夏季陽氣外浮，過多食用可能不太合適。總之，陽虛的人并非絕對不能吃滋陰食物，但需要綜合考慮多方面因素。如果對飲食調理存在疑慮，建議咨詢專業的中醫醫師，以便獲得更準確的建議。
2024-11-27 15:54

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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