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氣虛陽虛適合喝哪些補湯

2024-11-26 17:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

氣虛陽虛吃什么補湯

回答1
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

氣虛陽虛可通過飲食調理，適合的補湯有羊肉湯、參雞湯、當歸生姜羊肉湯、黃芪牛肉湯、山藥排骨湯等。 1.羊肉湯：羊肉性溫，能溫中補虛、補腎壯陽，對于氣虛陽虛者有很好的滋補作用。 2.參雞湯：人參大補元氣，雞肉溫中益氣，兩者搭配熬湯，可補充元氣，改善氣虛陽虛。 3.當歸生姜羊肉湯：當歸補血活血，生姜溫中散寒，與羊肉同煮，能溫陽補血、散寒止痛。 4.黃芪牛肉湯：黃芪補氣升陽，牛肉補脾胃、益氣血，此湯可增強體質，緩解氣虛陽虛癥狀。 5.山藥排骨湯：山藥健脾益胃、滋腎益精，排骨能補充營養，一起煮湯有助于調養身體。總之，對于氣虛陽虛者，飲食調理只是一方面，還需注意保暖、適當運動、規律作息。若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行綜合調理。
2024-11-27 13:29

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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