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即問即答

脾腎陽虛能否食用紅棗

2024-11-27 11:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

脾腎陽虛可以吃紅棗嗎

回答1
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

脾腎陽虛可以適量吃紅棗。脾腎陽虛是中醫常見的證候，多由久病、勞累、飲食不當等引起，表現為畏寒肢冷、腰膝酸軟、腹瀉等。紅棗具有補中益氣、養血安神的作用，對脾腎陽虛者有一定益處，但食用也需注意適量。 1. 脾腎陽虛的原理：脾腎陽虛是指脾腎陽氣虧虛，溫煦失職，氣化失權。脾主運化，腎主水液代謝，陽氣不足則運化和代謝功能失常。 2. 紅棗的功效：紅棗富含維生素、礦物質等營養成分，能補充人體所需營養，其補中益氣的作用有助于改善脾陽虛所致的乏力、腹瀉。 3. 食用紅棗的好處：可增強體質，提高免疫力，輔助改善脾腎陽虛者的氣血不足狀況。 4. 食用注意事項：紅棗性溫，過量食用可能導致上火；且其糖分較高，糖尿病患者應謹慎食用。 5. 綜合調理：脾腎陽虛者不能僅依靠紅棗調理，還需注意保暖，避免勞累，適當運動，飲食均衡。總之，脾腎陽虛者可以吃紅棗，但要注意適量，并結合其他調理方法綜合改善體質。
2024-11-27 13:13

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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