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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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纖維瘤術后預防復發可從生活習慣、飲食調整、定期復查、情緒管理、適度運動等方面著手。 1.生活習慣:保持規律作息,避免熬夜,保證充足睡眠,有利于維持身體正常的內分泌水平,降低復發可能性。 2.飲食調整:減少高油高脂食物攝入,多吃新鮮蔬果,如西蘭花、蘋果等,補充維生素和礦物質。 3.定期復查:按照醫生建議的時間間隔進行復查,如超聲檢查等,以便及時發現異常。 4.情緒管理:保持良好心態,避免緊張、焦慮等不良情緒,可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 5.適度運動:進行適量的有氧運動,如慢跑、游泳等,增強體質,提高免疫力。 總之,纖維瘤患者術后要綜合多方面進行管理,以降低復發風險。同時,要嚴格遵循醫生的建議,如有異常及時就醫。
2024-11-27 17:27
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