長沙白癜風患者適合什么運動方式？
2018-08-04 08:06
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長沙白癜風患者適合什么運動方式？前段時間發現自己的肚子上有一塊白色的，去醫院檢查的時候跟我講是白癜風，但是健身是我的生活一部分，有什么運動適合白癜風患者？
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回答1
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蘇建平 副主任醫師
重慶白斑病醫院
皮膚病科
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你好，快走慢跑等運動都適合白癜風患者，要保持生活作息規律，還要進行飲食調理， 指導意見： 不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，可以多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，能夠促進黑色素的生成。
2018-08-04 10:06
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回答2
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祃開芬 主治醫師
重慶白斑病醫院
皮膚病科
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你好，慢跑，瑜珈是可以的，建議如果得了白癜風可以適度運動，對身體沒有影響，平時可以多吃些黑色的食物，黑豆，黑芝麻，黑木耳，有利于白癜風的恢復，補充黑色素。
2018-08-04 10:06
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回答3
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王桂英 主治醫師
重慶白斑病醫院
皮膚病科
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白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
2018-08-04 10:06
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