左側肋骨上方活動大了隱隱作痛，可能是肌肉拉傷、肋軟骨炎、胸膜炎、肋間神經痛、肺部疾病等原因引起。 1. 肌肉拉傷：劇烈運動或不當姿勢可能導致胸部肌肉拉傷，引起疼痛。通常休息、熱敷和適當按摩能緩解。 2. 肋軟骨炎：肋軟骨的無菌性炎癥，多與勞損、外傷等有關。疼痛可在活動、按壓時加重，可局部熱敷或外用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉乳膏。 3. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜產生疼痛，常伴有咳嗽、發熱等癥狀。治療需根據病因，如抗感染治療使用頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 4. 肋間神經痛：多由病毒感染、胸椎病變等引起。疼痛沿肋間神經分布，可口服營養神經藥物如甲鈷胺片，以及止痛藥物如布洛芬。 5. 肺部疾病：肺炎、肺結核、肺部腫瘤等肺部病變，有時也會引起胸部疼痛。需要進行胸部影像學檢查明確診斷，針對病因治療。 總之，左側肋骨上方活動時隱痛的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后進行針對性治療。

你好，你說的這個情況屬于勞累過度，需要注意休息營養神經治療，注意不能喝酒吃刺激性食物的，需要對癥治療，必要時進一步檢查治療的。