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            菠蘿蜜食用過量是否會導致上火

            菠蘿蜜食用過量是否會導致上火

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張仕年 主任醫師

              江蘇省中醫院

              三級甲等

              推拿科

              菠蘿蜜吃多了可能會上火,這與它的成分、個人體質、食用方式、食用量及搭配食物等有關。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
              1.成分:菠蘿蜜含糖量較高,過多攝入可能加重身體代謝負擔,引發上火。
              2.個人體質:熱性體質者相對更容易因食用過多菠蘿蜜而上火。
              3.食用方式:若食用時未充分咀嚼,會影響消化,增加上火風險。
              4.食用量:超過一定量,身體難以承受,易出現上火癥狀。
              5.搭配食物:與辛辣、油膩食物同時大量食用,也可能引發上火。
              總之,適量食用菠蘿蜜一般不會上火,若出現上火癥狀,應及時調整飲食,多喝水。

              2018-07-31 19:53
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