久草国产在线,手机看片亚洲,国产亚洲精品一区二区久久

即問即答

經常感冒的原因有哪些及如何應對

2018-07-31 11:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

經常感冒的原因有哪些及如何應對

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

毛銳副主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

呼吸與危重癥醫學科

經常感冒可能由多種因素引起，包括抵抗力低下、環境因素、生活習慣、基礎疾病、遺傳因素等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.抵抗力低下：身體的免疫系統較弱，無法有效抵御病毒和細菌入侵。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強。
2.環境因素：如季節變化、空氣污染、人員密集場所的病毒傳播等。在感冒高發季節要注意防護，外出戴口罩，勤通風。
3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良習慣會降低身體抵抗力。應養成良好的作息和生活習慣。
4.基礎疾病：患有慢性疾病如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等，身體機能下降，易感冒。需積極治療基礎病，控制病情。
5.遺傳因素：部分人可能由于遺傳，天生免疫系統相對較弱。但可通過后天努力改善。
6.心理因素：長期精神緊張、壓力過大也會影響免疫系統功能。要學會調節情緒，緩解壓力。
總之，經常感冒需要綜合考慮多方面因素，采取針對性的預防和治療措施。同時，如果感冒頻繁發生且癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診，查明原因。
2018-07-31 13:32

咨詢相關醫生