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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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毛銳 副主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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感冒期間飲食有諸多禁忌，包括生冷食物、油膩食物、辛辣食物、刺激性食物、高糖食物等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-07-31 13:31
1.生冷食物：如冷飲、生魚片等，會使身體受寒，影響病情恢復。
2.油膩食物：像油炸食品、肥肉等，不易消化，加重腸胃負擔。
3.辛辣食物：辣椒、花椒等，易刺激呼吸道，導致咳嗽、咽喉疼痛加重。
4.刺激性食物：芥末、洋蔥等，可能引起身體不適，影響感冒康復。
5.高糖食物：糖果、蛋糕等，可使痰液增多，不利于咳嗽癥狀的緩解。
總之，感冒期間合理飲食有助于身體恢復，應避免上述食物，多吃清淡、易消化、富含營養的食物，同時注意休息，多喝水。
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