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王峰 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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風寒感冒期間,飲食上有諸多需要注意的地方,主要包括避免生冷、油膩、辛辣食物,避免滋補過度,避免某些海鮮等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2018-07-31 13:30
1.生冷食物:如冰淇淋、冷飲等,易損傷脾胃陽氣,加重病情。
2.油膩食物:像油炸食品、肥肉等,會加重胃腸負擔,影響消化。
3.辛辣食物:辣椒、花椒等,可能導致咽喉腫痛,加重感冒癥狀。
4.海鮮類:螃蟹、貝類等,部分人食用后可能引起過敏反應。
5.滋補食物:人參、阿膠等,此時滋補可能導致邪氣滯留體內,不利于康復。
風寒感冒期間注意飲食調整,有助于身體恢復。若癥狀嚴重,應及時就醫治療。
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