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后頸椎突出應如何有效矯正

2018-07-31 11:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：放射性肺炎

問題：

后頸椎突出應如何有效矯正

回答1
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鄧聰主治醫師

廣東省中醫院

三級甲等

康復科

后頸椎突出的矯正方法包括改變不良姿勢、適度運動、物理治療、藥物治療和手術治療等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.改變不良姿勢：避免長時間低頭，定時活動頸部，保持頸椎正常曲度。
2.適度運動：進行如游泳、放風箏等可鍛煉頸部肌肉的運動。
3.物理治療：牽引、按摩、熱敷等有助于緩解肌肉緊張。
4.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥。
5.手術治療：當突出嚴重，保守治療無效時，可考慮手術。
后頸椎突出的矯正需綜合多種方法，患者應根據自身情況選擇合適的治療方式，并在醫生指導下進行。
2018-07-31 13:29

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