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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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祃開芬 醫師
贛州中研白癜風研究院
白癜風
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您好，1、 合理飲食，患者在日生活中要有良好的飲食習慣。患者要注意在營養均衡的情況下，還要多吃一些能預防白癜風出現的食物，日常可以多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，這能夠有效預防白癜風的發病。 2、注意休息，注意心態的保養。人們日常一定要注意休息，保證充足的睡眠，睡眠充足可以讓一個人做事有充沛的精力，保持良好的精神狀態，這樣可以有效的提高人體免疫力，預防白癜風的發生很有幫助。 3、適當的運動。科學合理的運動可以起到鍛煉身體，提高免疫力以及抗病能力的作用，現在人們的生活條件好了，我們要充分利用起來這么好的條件，日常多注意鍛煉身體，多參加娛樂節目，堅持有效的鍛煉，可有效降低白癜風發病的風險。
2018-07-29 17:36
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