跑步導致膝關(guān)節(jié)疼痛怎么辦?
病情描述:減肥期間,運動是必不可少的,我每天早上、晚上都跑步四十分鐘,跑了三天后,膝關(guān)節(jié)就開始疼了,我想知道跑步導致膝關(guān)節(jié)疼痛怎么辦?
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回答1
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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20歲的女性患者在減肥期間運動量加大而導致膝關(guān)節(jié)部位的疼痛,這種情況應該考慮膝關(guān)節(jié)部位的損傷,而導致的膝關(guān)節(jié)的疼痛,膝關(guān)節(jié)疼痛,首先就是充分休息,不要劇烈的運動,不要增加膝關(guān)節(jié)部位的壓力,考慮進行冷敷和進行治療以及使用外用的噴劑來進行治療,必要時還是應該進行外科的檢查,確定下具體的損傷程度。
2018-07-27 19:32
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